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＜p＞＜strong＞La dieta Paleo est? inspirada en la dieta de nuestros ancestros durante la era de las cavernas.＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞Sustentada en investigaciones cient?ficas, la dieta se centra en consumir alimentos enteros, saludables y en mantenerse alejado de alimentos procesados, todo esto nos lleva a los d?as de nuestros ancestros primitivos donde no hab?a preocupaci?n por enfermedades como la diabetes u obesidad. Esto gracias a que consum?an alimentos simples, sin procesar y que se encontraban en abundancia en la propia naturaleza.＜/p＞ ＜p＞En la comunidad Paleo, creemos que la comida es medicina. Hemos eliminado, o notablemente mejorado, los s?ntomas de enfermedades que hemos padecido ? como la diabetes y muchas otras ? al consumir alimentos reales y, en muchos casos, hemos logrado librarnos de medicamentos para siempre. Tambi?n hemos aprendido que cuando nuestro cuerpo est? sano por dentro, autom?ticamente se ver? sano por fuera.＜/p＞ ＜p＞＜strong＞Como resultado, muchos de nosotros hemos tambi?n perdido una gran cantidad de grasa corporal.＜/strong＞＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。

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