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＜p＞Llevar una dieta adecuada, hacer ejercicio, realizar una actividad intelectual, tener un sue?o reparador, escuchar m?sica… Estos h?bitos son fundamentales para mantener nuestro cerebro en perfecto estado. El reconocid?simo m?dico especialista en endocrinolog?a y nutrici?n Dr. Escribano nos ense?a, en Dieta para el cerebro, todo lo necesario para el buen funcionamiento de este ?rgano vital, y as? ejercitarlo al m?ximo y exprimir todo su potencial. Adem?s encontrar?s 30 recetas saludables con los alimentos m?s beneficiosos para nuestro d?a a d?a. Todas las claves para cuidar nuestro cerebro de forma consciente y activar la memoria, su m?s fiel aliada.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。

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